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sexta-feira, março 11, 2016



#RotinaFotografica: Desafio de 15 dias!


Olá, meus amores. Tudo bem? Participei de um desafio fotográfico esses dias no instagram novamente com minhas amigas do grupo #sisterblogueiras e vim trazer pra vocês todas as fotos. Amo esses desafios que estimulam a nossa criatividade e interação  no insta. Sou apaixonada por fotografia!


#Dia1 e o tema é FLORES 🌸 - Sou apaixonada por flores e tirei essa foto na pregação. A criação de Jeová é linda, né?



#Dia2 do desafio e o tema de hoje é: Rotina. - Resolvi postar agora cedo porque essa é minha rotina pela manhã, preparando as ferramentas 💞



#Dia3 do desafio #rotinafotografica e o tema de hoje é: Trabalho. - Meu trabalho atual é apenas com o blog, canal e redes sociais e hoje é dia de estimular a criatividade para pensar em novos posts!



#Dia4 do desafio fotográfico #RotinaFotografica e o tema de hoje é: Dica. - A dica que eu vou dar é pra contorno. Depois de iluminar e escurecer os pontos certos com corretivo e cobrir com base e pó, se você quer dar mais um destaque no contorno, uma coisa que eu uso e fica ótimo é esse pó bronzer (esse meu é da vult), você usa levemente nas partes em que escureceu pra dar mais uma marcadinha e "emagrecer" os pontos certos.



#Dia5 do desafio #rotinafotografica e o tema de hoje é: Acessório. - Ultimamente estou amando esses Maxi colares no estilo Boho. Costumo comprar na 25 de Março e variam entre R$ 15 à R$ 25,00.



#Dia6 do desafio e o tema é: Batom - (Gente, postando aqui eu percebi que pulei esse dia 6 lá no instagram kkkkkkkkkkkk #lerdasou) mas escolhi uma foto que descreve meu amor por batom vermelho. Amo todas as cores, mas vermelho é meu tudo!



#Dia7 do desafio #rotinafotografica e o tema de hoje é: Verde - Amo fazer essas fotos com cores 💞



#Dia8 do desafio #rotinafotografica e o tema de hoje é: Decoração. - Como vocês sabem eu sou LOUCA por itens de decoração. A maioria eu compro na 25 de Março e vou contar pra vocês a loja que eu mais amo de lá. Ela se chama "Tiger Bras" E fica no número 901 da Rua 25 de Março. Foi la que eu comprei meu espelho tipo princesa que sou APAIXONADA! Ahhhhh, inclusive hoje eu passei o dia no Brás e 25 e to acabada mas comprei coisas legais que pretendo mostrar em um vídeo de comprinhas logo logo.




#Dia9 do desafio #rotinafotografica e o tema de hoje é: Infância. -  Fui uma típica criança louca por doces e sou até hoje! Lembro de pegar fiado muito chocolate e pipoca doce em uma velhinha que morava em frente minha casa e minha mãe tinha que pegar hahahha Dizem que quando você cresce perde o gosto pra essas coisas, então acho que continuo moleca porque não parei de ser uma formiga.



#Dia10 do desafio #rotinafotografica e o tema de hoje é: Um hobby - Meu maior hobby é ler. Sou viciada em livros, bookaholic de carteirinha haha 📖📚 Ps: Por falar em Quatro, falta pouco pra estréia do filme de Convergente. Estão ansiosos? Eu não! Já sei que vai ser uma lástima de adaptação igual Insurgente foi 😩 kkkkk



#Dia11 do desafio #rotinafotografica e o tema de hoje é: Comida. / Lembram que esses dias postei que recebi uma entrega da @congeladosdasonia ? Me apaixonei por esse talharim! Tem post lá no blog sobre minha experiência com essas delícias que recebi, vejam lá.



#Dia12 do desafio e o tema de hoje é: Uma história. - Quando penso em uma história bonita lembro da minha personagem bíblica preferida, Ester 🌸 um grande exemplo de coragem (inclusive é o livro da nossa leitura semanal da bíblia desta semana).




#Dia13 do desafio #rotinafotografica e o tema de hoje é: Preto e Branco. - Postando essa foto do lugar que mas amo desse meu São Paulo: Av. Paulista 😍



#Dia14 do desafio  e o tema de hoje é: Mania. - Tenho mania de comprar e guardar coisas de papelaria hahaha sou a louca das canetas/cadernos. Amo comprar coisinhas fofas e não saio de uma papelaria de mal vazia. 😍♥



#Dia15 do desafio #rotinafotografica e o último tema é: Verão. / Minha estação favorita do ano é o inverno, mas eu falei em um post do blog recentemente que precisamos aprender a ser felizes em todas as estações. Então eu tento aproveitar o que há de melhor em cada uma delas. Apesar de amar sorvete em todos os dias do ano, nada melhor do que tomar sorvete naquele calorão, né? Meu preferido e do meu marido é o GALAK, mas a gente também pira nesse Especialidades Napolitano da Nestlé que vem meus chocolates preferidos: Galak, Lolo e Sensação 💞🍧 .


Foram essas as fotos do desafio, espero que tenham gostado. Comentem o que acharam :*

quinta-feira, dezembro 31, 2015



Meus Melhores Momentos 2015 (Retrospectiva).


E 2015 acabou! Passou tão rápido né? Os dias estão voando. Foi um ano muito bom pra mim, cheio de conquistas e alegrias. Fiz uma retrospectiva dos melhores momentos do meu ano. Vamos ver?

Viagem para Orlando - Flórida



Viagem para Salvador + Reunião Especial (Bíblia Revisada)



Casamento da minha amiga Gi Aires / Fomos padrinhos



Fim de semana com os amigos no Sítio Águia Azul



2º Encontro de Booktubers e Inscritos (Parque Villa Lobos)



Casamento dos meus amigos Maycom e Ellen



Beauty Fair



Chá de Cozinha da minha amiga e irmã Rafa



Meus 4 anos de casamento (Bodas de Flores)



Final da minha saga do coração: Jogos Vorazes



Casamento dos meus amores Rafa e Gi / Fomos padrinhos



Show do Ira! no Evento Marketing Best



Lançamento do meu Canal no Youtube



Fim de semana na praia com meus amigos


Parte na Escola do Ministério Teocrático com meu marido



E foram esses os meus momentos mais legais e marcantes desse ano que passou. E vocês? Comentem aqui qual foi o momento mais marcante do seu ano! Beijos :*

segunda-feira, dezembro 07, 2015



Conheça 4 razões para incluir o pãozinho na sua dieta.



Quem aqui não ama um pãozinho, hein? Gente, eu gosto demais! Principalmente pelo café da manhã, nem me venha com uma "bolachinha" porque eu não consigo passar sem meu pão HAHAHA. Mais alguém aqui também é assim? E se eu falar para vocês que PODE SIM comer pão?


O pão ainda é visto como vilão das dietas. Mas é bom que se diga que ele não é o responsável pelo ponteiro da balança subir. O que engorda é comer qualquer alimento calórico sem moderação. O Guia Alimentar para a População Brasileira, cartilha referência para nutrição elaborada pelo Ministério da Saúde, recomenda seis porções diárias de alimentos ricos em carboidratos como pães, massas e cereais. O melhor que sejam de farinha integral, ou ainda que tenham nutrientes como o cálcio. O Pão Amigo, encontrado nas padarias e que capta recursos para a AACD, contém esse nutriente essencial para a formação dos ossos na infância.
A fama do pão de vilão das dietas faz menos sentido ainda se analisarmos outros alimentos que costumamos escolher para substituir o “temido” pãozinho de padaria. Em comparação a variados alimentos industrializados, como chocolates e bolachas recheadas, o pão costuma conter menos calorias e gorduras.
Outra questão importante é que ele não é apenas fonte de carboidratos, mas também de proteínas e cálcio (como o de leite) e de fibras (como o integral). Evitar o consumo do pão é deixar de ingerir carboidratos que, como já vimos, são importantes para garantir energia e força. Uma dieta pobre em carboidratos pode trazer efeitos indesejados como fraqueza e mal-estar.


Diferente do mito de que comer pão engorda, seu consumo moderado é garantia de energia no dia a dia. O Pão Amigo, vendido em padarias, é um pãozinho de leite que ajuda a captar recursos para a AACD.

Confira 4 razões para manter o pãozinho na sua dieta: 

— Energia garantida no dia a dia:
O principal ingrediente de um pão saudável e saboroso é a farinha. Se ela for enriquecida com cálcio, com zero de gordura trans e com baixo nível de gorduras totais, melhor ainda. Há ainda as farinhas enriquecidas com fibras e grãos. Comer um pão no café da manhã ou no lanche é garantia de energia. Nada de cortá-lo radicalmente da sua alimentação, a não ser sob recomendação médica.
 
— Dá para congelar sem perder as propriedades nutricionais:
Outra razão para incluir o pão na sua vida é a facilidade de conservá-lo na geladeira. Dá para congelar o pão e descongelá-lo sem que ele perca as propriedades nutricionais, o seu sabor e textura. Se ele costuma mofar rápido na sua casa, aí vão duas dicas. Se for guardar o pão na geladeira, a dica é manter na parte menos úmida e longe de gotas de água. Mas, se quiser conservar no freezer, separe o pão em porções individuais para evitar que o alimento descongele e congele várias vezes.
 
— Há dezenas de tipos de pães para cada gosto:
Versatilidade é a palavra-chave para esse alimento. Apesar de o pão francês, o integral e o de leite serem os mais conhecidos, há dezenas de outros tipos de pães nas padarias e supermercados. O que não falta são opções na hora de variar esse alimento em sua dieta.
 
— Dá para fazer um lanche completo com outros alimentos
Outra facilidade do pão é a possibilidade de recheá-lo com alguns alimentos e compor, assim, um café da manhã ou lanche reforçado. São ótimas opções alimentos como: ovo mexido, queijo branco, tomate, alface, rúcula e um fio de azeite. Assim, de uma só vez você ingere carboidratos, proteínas e vitaminas, tornando ainda a refeição equilibrada, nutritiva e saborosa.


Sobre a Emulzint  — Fundada no Brasil em 1977, a Emulzint pertence ao grupo holandês Zeelandia International Holding B.V., que está presente em mais de 60 países. Conhecida no mercado pela inovação, postura ética e ações com foco no cliente, possui mais de 100 produtos nas linhas de Panificação, Confeitaria e Indústria. Sua missão é oferecer soluções em produtos e serviços ao mercado com qualidade de forma inovadora e buscando a excelência. Com sede em Jundiaí (SP), um dos maiores centros industriais do país, o parque industrial da empresa tem 20 mil m² e abriga as áreas de produção, administração, suporte ao cliente, marketing e vendas. A empresa mantém distribuição para todo o território nacional.

Essa pauta foi enviada pela Assessoria de Imprensa Agência Comunicado.

terça-feira, outubro 06, 2015



4 anos de casada - Bodas de Flores.


Olá meus amores, tudo bom? Na semana passada (dia 01/10) eu e meu marido fizemos bodas de flores, completamos 4 anos de casados. São anos de muito amor e companheirismo que passaram voando, porque parece que foi ontem que eu entrava de noiva pra selar um compromisso tão importante. Já mostrei fotos do meu casamento aqui, mas a gente nunca cansa né? HAHAHA.



No final de semana fizemos uma pequena comemoração com família e amigos, apenas pra não deixar em branco. Vamos ver as fotos? Espero que gostem...











Este Big Cupcake MARAVILHOSO eu ganhei da Torteria Chocolate & Pimenta (Visitem a FanPage deles clicando aqui) Ele são MARAVILHOSOS, atendimento incrível e a delícia desse bolo, gente? Não tenho nem palavras pra descrever! Eles entregam em SP, quem quiser é só fazer o pedido via Whasts (11) 9.9280-5208. Logo mais nesses dias a frente farei um post especial mostrando outras delícias da Chocolate & Pimenta, aguardem!

Essa placa linda da parede, as placas de mesa e as tags dos docinhos foi o Flávio, um amigo querido que fez, eu amei demais. E os docinhos foram obras minha e das minhas amigas, deram trabalho mas ficou tudo uma delícia, hahah. Foi tudo simples, mas do jeitinho que eu queria. É muito bom estar rodeado das pessoas que a gente ama e que completam a nossa vida.

Eu dei de presente para o meu amor uma chuteira e um kit do São Paulo (eca, mas fazer o quê rs) com balde de pipoca, squeeze, toalha e copo. E ele sabe o quanto eu AMO a Sophie Kinsella, é minha segunda autora favorita (primeiro vem o Sidney Sheldon) e eu já tinha alguns livros dela porém minha coleção dos Delírios de Consumo da Becky Bloom estava incompleta e eu achei que não completaria tão cedo porque os livros da Sophie são muito caros. E então ele sorrateiramente olhou na minha estante os livros da Becky Bloom que eu ainda não tinha e completou minha coleção e ainda me deu o "Lua de Mel" também da Sophie que eu queria muito. Que sonhosó o marido de uma bookaholic pra saber o quando a gente ama ganhar livros de presente hahaha.😍


Foi isso, espero que tenham gostado, um beijo e até a próxima :*

segunda-feira, setembro 21, 2015



Chá da Rafaela - Tema de Paris.


Olá meus amores, tudo bom? Este fim de semana foi muito especial pra mim. Minha amiga vai casar dia 1 de Novembro e eu serei madrinha (Já falei sobre ela aqui no blog, se quiserem ver cliquem aqui). E neste último sábado fizemos seu chá de cozinha e de lingerie e foi um dia incrível. A gente tinha pensado em fazer algo diferente, talvez temático. E aí surgiu a ideia de fazer com o tema Paris.

A organização foi muito legal, todos empenhados para  que saísse tudo lindo. Um amigo de família que trabalha em uma gráfica e é expert em artes fez o convite, as plaquinhas e todos os adereços divertidos. O tio da noiva cuidou dos arranjos de flores, uma madrinha cuidou do bolo e dos cupcakes (hummmmm) outras madrinhas cuidaram dos doces e eu arrumei a decoração no grande dia. Foi tudo muito lindo, do jeito que ela esperava. Ela ganhou tanta coisa incrível de cozinha e de lingerie que ficamos babando. Realmente foi um dia muito especial.

Eu amo decorar festas, é algo que faço por puro prazer. No final a gente suspira ao ver que as coisas realmente deram certo. Agora vamos ver as fotos de tudo?












Espero que tenham gostado. Agora falta pouco pro casamento e eu vou mostrar tudo pra vocês também. Beijos :*
 
Nanda Dória.