Congelados da Sônia - O seu Spa em casa: Recebidos.

Olá meus amores, tudo bem? Vocês lembram da Congelados da Sônia que eu falei nesse post sobre emagrecer para o verão? Para quem não se lembra, no site Congelados da Sônia você encontra comida light congelada para homens e mulheres, com opções que atendem às distintas necessidades metabólicas de ambos. 

A comida congelada light está super alta, uma vez que facilita a vida de quem deseja seguir dieta:  fácil de preparar, as receitas light para congelar são ideais para quem tem uma rotina corrida e não tem tempo para cozinhar. Na Congelados da Sônia encontramos opções de kits de refeições para mulheres e para homens que desejam emagrecer com saúde e praticidade.

Como eu já disse pra vocês, comecei o ano nessa fase fitness: Voltei pra academia (que estou parada há umas semanas por causa da cirurgia) e estou aderindo mais a alimentação saudável (Claro que dou umas escapadinhas, como podem notar lá no instagram kkkkkk). Então aproveitando isso, a Congelados da Sônia me enviou um super kit pra eu experimentar e contar pra vocês. 

Eles me enviaram (além de uma sacola términa linda),  um Macarrão da Tia Maria que é um talharim ao forno com presunto de peru, mussarela e parmesão. Também me mandaram um  Strogonoff de carne que já acompanhava o arroz e um Muffin de Maçã como sobremesa.

Minha comida preferida é Strogonoff e o dela é MARAVILHOSO. Mas confesso que minha surpresa foi o macarrão. Deixei no microondas 5 minutos conforme ensinou o verso, e quando experimentei parecia que eu tinha acabado de fazer em casa (eu não, algum cozinheiro profissional kkkkk). Delicioso, não tinha nada a ver com meu conceito e experiência de comida congelada.

Realmente aprovado. Comi com meu marido e a gente amou. E ainda saber que são comidas totalmente light, gente? Que demais! Já indiquei pra todos que eu conheço.

Cadastre-se no site e fique por dentro de todas as novidades:

www.congeladosdasonia.com.br

Inspiração: Anéis Fofos!

Olá, meus amores. Tudo bem com vocês? Aqui tudo perfeito porque enfim chegou o final de semana! Sei que vocês AMAM fofurices, como eu. Sou bem viciadinha em acessórios e ultimamente um que estou aderindo e usando muito são anéis, de preferência vários de uma vez só, hahaha. Por isso resolvi fazer um post de inspiração com anéis fofos param vocês. Separei algumas fotos que amei e já estou desejando. Vamos ver?

E aí, o que acharam? Também amam anéis? Comentem aqui. Beijos e ÓTIMO final de semana! :*

5 Filmes para fazer você suspirar!

Olá, meus amores. Tudo bem com vocês? Quem não gosta de um bom romance que te deixa apaixonada quando assiste?  Hoje eu trouxe uma listinha MUITO legal com 5 filmes de romance que te fazem suspirar (e chorar hahaha) Vou deixar aqui o vídeo falando dos filmes e mais abaixo a listinha.

Vou deixar os filmes aqui embaixo com as sinopses de acordo com o Filmow, mas vejam o vídeo também pra saber o que eu acho de cada um deles.

DIÁRIO DE UMA PAIXÃO: Todo dia um homem visita uma senhora com sérios problemas de saúde que prejudicaram irreversivelmente sua memória. Em cada uma destas visitas, ele lê para ela um capítulo de uma linda história de amor (...) Enquanto o homem que a visita lhe conta este envolvente romance, a senhora doente parece redescobrir o prazer de emoções há muito adormecidas, relembrando passagens de sua própria juventude.

UM LUGAR CHAMADO NOTTING HILL: Will (Hugh Grant), pacato dono de livraria especializada em guias de viagem, recebe a inesperada visita de uma cliente muito especial: a estrela de cinema americana Anna Scott (Julia Roberts).
Dois ou três encontros fortuitos mais tarde, Will e Anna iniciam um relacionamento tenro, engraçado e cheio de idas e vindas.

CARTAS PARA JULIETA: Jovem americana viaja para Verona, Itália, a famosa e inspiradora cidade onde foi criada a personagem Julieta Capuleto - sim, aquela da clássica obra "Romeu e Julieta". É neste local que ela descobre um grupo de pessoas que costuma responder às cartas - deixadas num muro - daqueles em busca de conselhos sobre o amor. A garota então responde a uma dessas cartas, datada de 1951, o que acaba inspirando a autora a viajar para a Itália em busca daquele que sempre foi sua verdadeira paixão. O fato também desencadeia uma série de eventos que irá mudar a vida de todos.

PARA SEMPRE: Paige e Leo (Rachel McAdams e Channing Tatum) formam um feliz casal recém-casado cujas vidas são transformadas por um acidente de carro que deixa Paige em coma. Ao acordar com uma perda de memória severa, Paige não se lembra de Leo, mas apenas da confusa relação com seus pais (Sam Neil e Jessica Lange) e do ex-noivo (Scott Speedman) por quem ela talvez ainda sinta algo. Apesar destas complicações, Leo luta para conquistar seu coração novamente e reconstruir seu casamento.

UM AMOR PARA RECORDAR: Em plenos anos 90, Landon Carter (Shane West) é punido por ter feito uma brincadeira de mal gosto em sua escola. Como punição ele é encarregado de participar de uma peça teatral, que está sendo montada na escola. É quando ele conhece Jamie Sullivan (Mandy Moore), uma jovem estudante de uma escola pobre. Com o tempo Landon acaba se apaixonando por Jamie que, por razões pessoais, faz de tudo para escapar de seu assédio.

Netfarma lança serviço gratuito de consultoria online em maquiagem.

Olá, meus amores. Como vocês estão? Hoje o post é pras gatinhas que são LOUCAS por maquiagem. A Netfarma em parceria com a Vult está lançando um serviço gratuito de consultoria online em maquiagem. Que demais, né? Vou explicar mais pra vocês.

A Netfarma  acaba de lançar um novo serviço virtual gratuito e inédito para os internautas, visando oferecer cada vez mais benefícios e comodidade online. No site da loja de produtos de saúde, beleza, higiene e perfumaria, no horário das 14h as 16h (segunda a sexta-feira), a empresa disponibilizará consultoria online gratuita via chat com o maquiador profissional Victor Rocha, em uma parceria com a Vult Cosmética. O profissional responderá perguntas e dará dicas sobre tendências em maquiagem.  Além disso, o maquiador passará a dar dicas exclusivas que serão postadas pela Netfarma nas suas redes sociais.

“Com essa novidade do maquiador online, a Netfarma amplia o leque de serviços online, junto com o dermoconsultor e farmacêutico online via chat. Agora, passamos a proporcionar esses três canais que, até o momento, não são oferecidos no Brasil por nenhuma outra loja online. São serviços gratuitos não necessariamente prestados apenas a quem efetiva uma compra”, explica Roberto Covre – Gerente de Negócios. 

Além do novo serviço, a Netfarma também oferece mais uma oportunidade para blogueiras: caso você tenha vídeos usando produtos da marca VULT, compartilhe conosco! Usaremos as imagens em nossas páginas de produtos, e dessa forma você poderá influenciar novos consumidores e convidá-los a conhecer seu blog e seus canais, além de ficar ainda mais próxima de sua marca favorita. 

Nova identidade

A netfarma  também acaba de ganhar mudanças expressivas em seu logotipo, que passa a aparecer em sua loja online, netbox (caixa em que o e-commerce despacha os produtos do seu centro de distribuição para todo o território nacional), mídias sociais e demais aplicações virtuais e físicas. A empresa passou por um intenso processo de rebranding para o reposicionamento de sua marca. O site da loja recebe alterações de experiência do usuário e no layout, dentro de um plano gradual de novidades.

A nova identidade visual mostra de forma clara as características da Netfarma: próxima, confiável, transparente, prática e conectada. As novas cores, tipografia e símbolo da Netfarma foram concebidos para representar melhor a nova fase da empresa. Mais delicada e em caixa baixa, mais leve e arredondada, a nova fonte demonstra a feminilidade da marca, reforçada pelo “n” desenhado em forma de boca dentro do círculo vermelho – cor que faz alusão aos cosméticos. A cor esverdeada vem para lembrar a veia farmacêutica da marca. 

Sobre a Netfarma 

A netfarma  é a loja online próxima, confiável, transparente, prática e conectada que oferece todos os produtos de saúde, beleza, higiene e perfumaria, inclusive medicamentos, cosméticos e suplementos, para atender às necessidades dos clientes de qualquer lugar do Brasil. Através do site Netfarma.com.br ou do call center (11) 4619-8800, você encontra remédios e produtos de saúde, beleza e de farmácia online de forma simples, rápida, fácil e segura. O serviço da Compra Automática  permite que a assinatura dos produtos de uso frequente, sem ter que repetir o processo de compra todos os meses. Fundada em 2012, com sede administrativa e centro de distribuição em Carapicuíba, na Grande São Paulo, a Netfarma prioriza o cuidado e discrição com o pedido, que chega protegido na #netbox. A empresa conta com o selo Diamante da e-bit, concedido às empresas que demonstram comprometimento com a satisfação do consumidor.   

*Esta pauta foi enviada pela Agência Comunicado.

Como conseguir parcerias? | 10 dicas + 5 lojas.

Falei uma vez em um vídeo que já faço parceria há 3 anos. A câmera que eu gravo ganhei de parceria, o notebook que uso paguei com dinheiro de parceria, além das minhas maquiagens e roupas. Muita gente me perguntou como faço pra fazer parcerias e resolvi fazer um um vídeo e um post com dicas e indicação de 5 lojas que fazem parceria com blogueiras. 

As 10 principais dicas estão explicadas neste vídeo:

1- Não faça um blog/canal só para fazer parcerias:
Ame e se dedique  ao seu blog a ponto de sentir prazer em postar. Isso pode fazer você não desanimar se ele não der lucro imediato e esse esforço posteriormente pode ser reconhecido pelas empresas.

2- Cuide da aparência e do lado profissional do seu blog:
Invista em um layout bacana (se não puder pagar, procure um grátis na internet e tutoriais de como instalar). Cuide da ortografia, poste conteúdo interessante e tenha frequência nas postagens. Para deixar o blog profissional registre seu domínio e faça um mídia kit. Números são importantes? Em boa parte sim, e você pode divulgar seu blog em grupos do facebook, comunidades do google + e em suas próprias redes sociais (mas não faça spam que é feio e queima seu filme).

3- Se dedique às redes sociais:
As redes sociais são muito importantes para o blog. Se dedique à elas, poste com frequência, adicione conteúdo relacionado ao blog e use para divulgar seus posts.

4- Procure empresas que tenham a ver com seu conteúdo.
Seja coerente. Não adianta falar de livros e pedir parceria para uma loja de maquiagem. Não vai rolar.

5- Você pode procurar as empresas sim!
Nnão tenha vergonha de dar o primeiro passo, porque é assim que você vai conseguir mais parcerias. 90% das parcerias que consigo eu que fiz o primeiro contato. Mande uma cartinha de apresentação para o e-mail de contato da loja. Mandou uma vez?  Espere, não seja insistente nem apreça desesperada. Se a empresa se interessar, ela vai te procurar.

6- Conseguiu uma parceria?  Dedique-se!
Seu objetivo não deve ser ganhar um produto/dinheiro e pronto. Crie uma relação legal com os parceiros para que eles sintam-se satisfeitos e invistam mais vezes no seu blog. Faça os posts no tempo combinado, seja caprichosa e honesta.

7- Onde encontrar lojas? 
Procure no google, instagram e facebook. Uma boa dica é assistir vídeos de recebidos de blogueiras e mandar proposta para as lojas que eas mencionarem. (Ps: Mande proposta para lojas de público igual ou principalmente menor do que o seu.  Seja coerente, se está começando esqueça MAC, Boticário e etc, procure lojas menores).

8- Não se venda.
Nuncaa aceite menos do que você acha que merece. Nem minta para seus leitores só para agradar a loja. Se o produto que recebeu não é bom, faça um pst destacando os pontos positivos da empresa, mas nunca diga que é bom se na verdade não é Seja honesta e não venda sua opinião.

9- Não seja ambiciosa.
Não pegue uma quantidade de trabalho que não vai dar conta. Se 10 lojas se interessarem, mas você sabe que só vai conseguir dar o seu melhor para 5, feche com as 5 e tente negociar com as outras para o próximo mês. Mas nunca faça menos para uma parceria.

10- Não desanime! Se não está conseguindo pense na dica 1:
Faça seu trabalho com carinho que uma hora vai rolas.

Modelo de carta de apresentação modelo (Usei meus dados, é só trocar pelos seus).

Olá, meu nome é  Nanda Doria e sou dona do blog Vodka & Scarpin {www.vodkaescarpin.com.br}, meu blog tem cerca de 3 mil visualizações diárias e fala sobre moda, estilo de vida e entretenimento. Faço parcerias com lojas com o objetivo de divulgar seu trabalho em meu blog e redes sociais. 

Minhas redes sociais:
Facebook: http://www.facebook.com/vodka.scarpin + de 300 MIL seguidores.
Instagram: http://instagram.com/itsnandadoria + de 9.000 MIL seguidores.
Twitter: https://twitter.com/VodkaScarpin + de 5.000 MIL seguidores.

Caso haja interesse, posso enviar meu Mídia Kit.

Att, Nanda Doria.

5 indicações de lojas que fazem parcerias com blogueiras: Bella Brazil, Paris Elysees, Loja Cloy, Makes e Mimos e Specialità lingerie.

Espero que tenham gostado do vídeo e das dicas. Se ainda tiver alguma dúvida, pode deixar nos comentários que terei prazer em ajudar. Beijos :*

Bokis Club - Coma sem culpa!

Gente, lembram que no meu último vídeo de recebidos do mês eu mostrei pra vocês minha caixa INCRÍVEL da Bokis Club? Pois é, eu já apresentei ela no nosso instagram também e foi um sucesso. O Bokis virou parceiro do nosso blog e essa semana eu recebi a edição de janeiro. Caí pra trás de TANTA COISA gostosa que veio na caixa, quase não dá pra acreditar que é tudo saudável.

Vamos entender qual a proposta da Bokis e de como você pode comer sem culpa?

O Bokis chegou para garantir aos seus associados todos os meses produtos: Sem Glúten, Sem Açúcar e Variedades Saudáveis, oferecendo uma forma inteligente e pratica de receber seus alimentos.

São 3 tipos de Bokis:

1) Bokis Variedades (ideal para quem não segue dieta restritiva, porém gosta de levar uma vida mais saudável).
2) Bokis Sem Glúten.
3) Bokis Sem Açúcar.

É uma linda caixa recheada de delicias e novidades com grandes marcas de parceiros muito especiais engajados em um objetivo comum: Qualidade de Vida!
E você pode fazer um plano de assinatura mensal para receber essas delícias em casa que vão te auxiliar na meta de vida saudável. E gente, vale muito a pena!

Vamos ver o que veio esse mês?

Recebi essa caixa LOTADA de coisas gostosas e saudáveis uma cartinha muito fofa do Bokis falando sobre a nossa parceria e as vantagens do Club. Dentro da caixa veio tapioca, bolo, salada de atum, gelatina, bananinha, cookies, canudinho recheado e muito mais (já comi quase tudo hahaha). Vem também uma revistinha super legal contendo as informações nutricionais dos alimentos e várias dicas de alimentação e vida saudável para quem está nesse foco.

Eu amei TODOS os produtos, mas selecionei os 4 produtos em que mais me esbaldei:

Como a minha mãe é adepta à vida saudável eu sempre divido alguns produtinhos da minha caixa com ela e ela pira! Hoje ela fez a tapioca sem glúten e me enviou as fotos. Olhem que legal:

Então gente, essa foi a caixa da minha edição de Janeiro da Bokis. Espero que vocês tenham gostado. Vou deixar aqui o site e as redes sociais pra vocês saberem como fazer a assinatura:

Site: http://bokis.com.br

Facebook: www.facebook.com/bokis.club

Instagram: www.instagram.com/bokis.club/

Trailer do filme "Como Eu era Antes de Você".

Saiu o trailer do filme MAIS ESPERADO DO ANO (pelo menor por mim hahaha). Lembram da adaptação cinematográfica do livro da JoJo Moyes "Como Eu era Antes de Você" que eu falei aqui nesse post? Então, saiu o trailer e eu estou bem empolgada.

Sinopse do Skoob: Aos 26 anos, Louisa Clark não tem muitas ambições. Ela mora com os pais, a irmã mãe solteira, o sobrinho pequeno e um avô que precisa de cuidados constantes desde que sofreu um derrame. Além disso, trabalha como garçonete num café, um emprego que ela adora e que, apesar de não pagar muito, ajuda nas despesas. E namora Patrick, um triatleta que não parece interessado nela. Não que ela se importe.
Quando o café fecha as portas, Lou se vê obrigada a procurar outro emprego. Sem muitas qualificações, a ex-garçonete consegue trabalho como cuidadora de um tetraplégico. Will Traynor, de 35 anos, é inteligente, rico e mal-humorado. Preso a uma cadeira de rodas depois de um acidente de moto, o antes ativo e esportivo Will desconta toda a sua amargura em quem estiver por perto e planeja dar um fim ao seu sofrimento. O que Will não sabe é que Lou está prestes a trazer cor a sua vida. E nenhum dos dois desconfia de que irá mudar para sempre a história um do outro.

Assistam aqui o trailer:

Alguém aí conhece a história e está muito ansioso? Comentem aqui! Beijos :*